コストコ！！オススメ！天然アラスカサーモンオイル - コストコ・食べ歩き・お出掛け日記！！ラムママブログ！！

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「魔法のオイル」とも言われています！

細胞膜を柔らかくする

アレルギー抑制

炎症抑制(関節の痛みやわらぎます)

血栓抑制

血管拡張(サラサラ血)

脳の健康

骨の健康

神経疾患の予防

癌の予防

生殖機能の向上

不妊症の予防

心臓病の予防

肥満の予防(ダイエットされる方中性脂肪も減らせますよ)

脳の情報伝達には不可欠(学習障害の子が頭が良くなったという研究結果もあります)

その他ビタミンやミネラル、ビタミンDも豊富でとてもリーズナブルな食材なのに健康＆美容生活への1番の近道となってくれるのです！

スーパーフードであるサーモンはビタミンEの1000倍の抗酸化力を持っているため老化に繋がる活性酸素をなくす働きがあります。

抗酸化物質であるサーモンを取り入れる事で活性酸素を増やさない事は大事ですが同時に活性酸素を作り出してしまう生活を見直す事も重要です。

生活習慣を改めさらにサーモンなどの食材を摂取する事がさらなる効果UPにつながります。

またサーモンには美容効果がありアンチエイジングの化粧品にも使われている「アスタキサンチン」が他の魚よりも多く含まれています。

そして疲労回復に効く「アンセリン」もホウフニ含まれています。

疲れやすい毎日にそしてストレスのたまる毎日にとても効果のある食材です！