コストコ！！オススメ！！カークランドシグネチャーマルチビタミン - コストコ・食べ歩き・お出掛け日記！！ラムママブログ！！

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1日2粒が目安！

10カ月位持ちますよ！

ビタミンはよく自動車の潤滑油にたとえられます！

3大栄養素(タンパク質・炭水化物・脂質)をガソリンとすればビタミンはさまざまな機能がスムーズに働くようにする潤滑油のような働きをしているからです。

こうした調節機能の他に最近注目されているのはビタミンの薬理作用つまり薬のように病気の予防や治療に役立つ働きです。

本当は食事から取るのが1番なのですが、なかなか難しいですよね。

サプリなら1日2粒で手軽に補うことができます。